Publié le 27 août 2021

Yoga Rive Droite - cours de yoga Sophie Dory Lautrec

Yoga Rive droite va faire peau neuve!
Les cours de yoga collectifs reprendront à partir du 28 septembre. Fabienne et Sophie seront heureuses de vous faire découvrir ou redécouvrir le yoga.

Tarifs 
 Cours d’essai 10 €.
 Cours à l’unité 16 €,
 Carnet de 10 cours 150 € (valable 3 mois),
 Inscription annuelle (1 cours/semaine pour 32 semaines) 400 €.

Fabienne enseigne le Hatha-Yoga selon la technique Eva Ruchpaul. Ce Hatha-Yoga peut être pratiqué par tout adulte désireux de cultiver l'attention au corps et au souffle et apporte la découverte du silence intérieur.

Sophie enseigne l’Ashtanga Vinyasa Yoga et le Hatha Yoga. L’Ashtanga est un yoga dynamique dans lequel les postures associées au souffle se succèdent selon un ordre défini pour aboutir à une méditation en mouvement. Le Hatha Yoga pratiqué par Sophie enchaine les postures selon l’intention de la séance et apporte grâce à la respiration profonde assouplissement physique et mental.

Yoga Rive Droite est aussi un espace des praticiens de santé douce. Des consultations de sophrologie, réflexologie, et diététique seront proposées.

A bientôt!
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